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어지럼증이란 무엇인가요?
어지럼증은 가만히 서 있거나 앉아 있는데도 자신이나 주변의 사물이 움직이는 것처럼 느껴지는 모든 증상을 통칭합니다.
크게 ‘생리적 어지럼증’과 ‘병적 어지럼증’으로 나눌 수 있습니다.
생리적 어지럼증은 특별한 질환 없이 발생하는 경우가 많지만, 병적 어지럼증은 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.
어지럼증의 한 형태인 ‘현훈(vertigo)’은 자신이나 주변이 회전하는 것처럼 느껴지는 증상을 말합니다.
또한, 몸이 불안정하게 느껴지거나 균형을 잡기 어려운 상태도 어지럼증에 포함될 수 있습니다.
어지럼증, 어떤 종류가 있나요?
어지럼증은 다양한 원인에 의해 발생하며, 그 느낌과 동반 증상에 따라 여러 가지로 분류할 수 있습니다.
현훈(vertigo): 세상이 빙글빙글 도는 것처럼 느껴지는 증상으로, 뇌나 귀의 평형기관에 문제가 생겼을 때 흔히 나타납니다.
머리를 움직일 때 증상이 심해지거나 특정 자세에서 유발되기도 합니다.
균형장애(disequilibrium): 서거나 걸을 때 중심을 잡기 어렵고 쓰러질 것 같은 느낌입니다.
이는 몸의 균형을 유지하는 신경 경로에 이상이 있을 때 발생할 수 있습니다.
실신성 어지럼증(presyncope): 정신을 잃을 것처럼 아득해지면서 어지러운 느낌입니다.
갑자기 일어날 때 수초 동안 발생하는 경우가 많으며, 혈압이나 심장에 문제가 있을 때 나타날 수 있습니다.
심인성 어지럼증(psychogenic): 특별한 신체적 이상 없이 불안, 공황장애, 우울증 등 심리적인 요인으로 인해 발생하는 어지럼증입니다.
머리가 핑핑 돌거나 몸이 붕 뜨는 듯한 다양한 증상이 복합적으로 나타날 수 있습니다.
어지럼증, 언제 병원에 가야 할까요?
대부분의 어지럼증은 심각한 질환이 아니지만, 다음과 같은 경우에는 즉시 병원을 방문해야 합니다.
- 갑자기 시작된 심한 어지럼증
- 두통, 복시(사물이 둘로 보이는 증상), 발음 이상, 팔다리 마비, 감각 이상 등이 동반되는 어지럼증
- 넘어져서 다친 후 발생한 어지럼증
- 고열, 심한 귀 통증, 귀 분비물 등이 동반된 어지럼증
- 어지럼증이 2주 이상 지속되거나 반복되는 경우
이러한 증상들은 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌종양 등 심각한 질환의 신호일 수 있으므로 반드시 전문의의 진료를 받아야 합니다.
어지럼증은 신경과, 가정의학과, 신경외과, 이비인후과 등 다양한 진료과에서 진료받을 수 있습니다.
증상에 따라 전문의와 상담하여 적절한 진료과를 선택하는 것이 좋습니다.
어지럼증의 원인 질환
어지럼증을 유발하는 주요 질환들은 다음과 같습니다.
- 말초성 원인: 전정신경염, 메니에르병, 양성 발작성 현훈(이석증) 등 귀의 평형기관이나 평형신경에 이상이 생겨 발생합니다.
- 중추성 원인: 뇌졸중, 뇌경색, 뇌종양, 뇌염 등 뇌 자체의 문제로 인해 발생합니다.
- 기타 원인: 저혈압, 부정맥, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨병, 스트레스, 불안, 과로, 특정 약물 복용 등 다양한 전신 질환이나 심리적 요인이 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
어지럼증 진단 및 검사
어지럼증의 원인을 정확히 파악하기 위해 의사는 자세한 문진과 신체검사를 시행합니다.
필요에 따라 다음과 같은 검사를 추가로 진행할 수 있습니다.
- 안진 검사: 눈의 움직임을 통해 평형기관의 이상 여부를 확인합니다.
- 평형 기능 검사: 보행 검사, 자세 유지 검사 등을 통해 균형 감각을 평가합니다.
- 청력 검사: 귀의 문제로 인한 어지럼증 여부를 확인합니다.
- 혈액 검사: 빈혈, 당뇨, 갑상선 기능 이상 등 전신 질환을 확인합니다.
- 영상 검사: 뇌 MRI, CT 촬영 등을 통해 뇌혈관 질환이나 종양 여부를 확인합니다.
어지럼증 치료 및 관리
어지럼증의 치료는 원인 질환에 따라 달라집니다.
일반적으로 다음과 같은 방법들이 사용됩니다.
- 약물 치료: 어지럼증 증상을 완화하는 약물(항히스타민제, 항콜린제, 진정제 등), 원인 질환 치료 약물(혈압약, 항생제 등)을 처방할 수 있습니다.
- 전정 재활 치료: 균형감각과 평형 기능을 회복시키기 위한 운동 치료입니다.
- 생활 습관 개선: 충분한 휴식, 스트레스 관리, 규칙적인 식사, 금연, 금주, 카페인 섭취 줄이기 등이 도움이 됩니다.
- 수술 치료: 메니에르병 등 특정 질환의 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
어지럼증은 정확한 진단과 꾸준한 관리가 중요합니다.
증상이 있다면 망설이지 말고 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
자주 묻는 질문
전문의의 진단에 따라 약물 치료나 재활 치료 등 적절한 관리 방법을 찾을 수 있습니다.
또한, 갑자기 자세를 바꾸거나 과도한 음주, 흡연, 카페인 섭취 등도 피하는 것이 좋습니다.
멀미도 평형기관의 과도한 자극으로 인해 발생할 수 있다는 점에서 어지럼증과 연관이 있습니다.

